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心情溫度計--簡式健康量表(BSRS-5 )

 

 

目的在於能迅速瞭解個人之心理照護需求，進而提供所需心理衛生服務。

 

請您依著最近兩週（包括今天）自己身體、心情狀態的程度之主觀感受，自行填寫以下六個題項。這樣便完成了BSRS的量表。

 

*此量表適用於識字且能清楚表達的兒童、青少年、成年及老年人。倘若有認知功能較弱的高齡長輩，建議由家人在旁緩緩讀出題項，協助長輩了解問題並以他的回答為主。

 

*當您的各題分數落在3分與4分的時候，請點擊進去，這表示目前您在該題項的身心狀況是需要進一步的協助以及調整，希望我們所提供的說明可以幫助你做進一步的調整。

 

	完全沒有	輕微	中等程度	嚴重	非常嚴重
1.睡眠困難	0	1	2	3	4
2.感覺緊張不安	0	1	2	3	4
3.覺得容易苦惱或動怒	0	1	2	3	4
4.感覺憂鬱心情低落	0	1	2	3	4
5.覺得比不上別人	0	1	2	3	4
6.有過自殺的念頭	0	1	2	3	4

 

** 第六題（有無自殺意念）單項評分。 本題為附加題，本題評分為2分以上（中等程度）時即建議尋求專業輔導或精神科治療。

 

 

把分數加總起來，根據其分數索取有關你的分數說明：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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