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心衛講座消息
2025癒心鄉「助燃希望」公益講座：如何滋養心靈傷痕，瞭解心理諮商的運用
近期身心靈課程引發關注，許多人開始思考：當心理困擾來襲，應該尋求哪種幫助？這場講座將釐清身心靈課程與心理諮商的核心差異，幫助您做出更安全、有效的選擇。
我們將探討心理諮商的基本概念與常見迷思，說明專業諮商如何協助個人面對困境，如果您對心理健康、情緒療癒有興趣，或對身心靈課程與心理諮商感到疑惑，這場講座將提供清晰指引，幫助您找到真正適合的成長之路。誠摯邀請您一起來探索心理健康的安全之道！
2025癒心鄉「助燃希望」公益講座：職業生涯初登場~打造讓企業人資無法抗拒的履歷
您是大學新鮮人或正在尋找工作的求職者嗎？
想讓您的履歷脫穎而出？
歡迎您參加3月13日的公益講座，由資深生涯講師帶來豐富的人力資源經驗
2024「遇見自己」系列講座 : 長大的你，還好嗎？-童年逆境之影響
國際『童年逆境經驗』研究中，將逆境經驗種類分為13項，研究結果指出，一個人經驗越多項『童年逆境經驗』，成人之後身、心狀態不健康的可能性就越高。
你是否常在人群之中覺得自己格格不入?
亦或是常覺得有說不出口的疲倦、身體總是提不起勁？
或許，是時候回顧自己的童年往事，找出修通自己生命經驗的鑰匙。
從現在開始，學習照顧自己、疼愛自己、擁抱自己，與過去和解。
2024「遇見自己」系列講座 : 機會與命運-社經地位與心理健康
社會經濟地位對個人心理健康的影響是多方面的、深遠的，但這種影響往往被忽略或被誤解。
在本次講座中，我們將探討社會經濟地位如何影響人們的心理健康，從而引發更深入的思考和討論。希望透過了解我們所處的環境中不得不面對的種種挑戰，能夠讓參與者對自己的辛勞有更多的理解與慈悲。
2024「遇見自己」系列講座 : 紙上情懷-五感經驗下的紓壓練習
在繁忙的生活中，我們常常忘記了如何與自己的內心對話。紙上情懷工作坊邀請您透過摺紙的藝術，重新發現內在的平靜與喜悅。摺紙不僅是一種創造美的行為，更是一種靜心與自我療癒的過程。在這個工作坊中，您將學會如何透過觸覺和視覺的體驗，來舒緩壓力，並透過創作來表達自己的情感。無需任何藝術背景，只要帶著一顆願意探索的心，就能在紙張中找到心靈的寧靜。讓我們一起摺出美好，療癒心靈。
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