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  心衛講座消息

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:命運交響曲:我的生命我做主

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:命運交響曲:我的生命我做主

您是否也曾悄悄想過——
「如果哪天我無法自己說話,醫療決定會由誰來做?」
「不想讓孩子為難、讓家人承受太多,可我該從哪裡開始準備?」
「我希望,有一天能自在、有尊嚴地走完人生最後的旅程。」
這些思考,其實都有答案。
這場講座,誠摯邀請你來傾聽與了解:
✅ 什麼是「預立醫療決定」?和安寧療護、DNR有什麼不同?
✅ 如何正式提出自己的選擇,讓它成為具有法律效力的紀錄?
✅ 為什麼這是一份送給自己與家人,**最溫柔、最有力量的禮物**?

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2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:可以不要再數羊了嗎?談失眠的迷思

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:可以不要再數羊了嗎?談失眠的迷思

癒心鄉邀您一起來破解失眠的10大迷思,
從「生理時鐘」與「心理訊號」出發,重新認識睡眠這件事。

您會學到:
✅ 什麼是睡眠的誤解?
✅ 為什麼你越努力想睡,反而越睡不著?
✅ 如何慢慢找回自己的節奏?

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2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:溫暖可靠的陪伴:成為高效能父母的兩個心理概念

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:溫暖可靠的陪伴:成為高效能父母的兩個心理概念

邀請您一起從「依附關係」與「投射性認同」兩個關鍵心理概念出發,重新理解孩子的情緒需求與行為背後的訊號。
透過深入淺出的講解,我們將學習如何建立穩固的親子連結,同時也幫助父母在關係中找到自己的位置,穩定而不失溫柔。
一起成為孩子成長路上真正可靠的陪伴者。

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2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:讓我們一起讀懂你、我、他-親子共學社會情緒講座

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:讓我們一起讀懂你、我、他-親子共學社會情緒講座

成長,是一場自我與他人相遇的旅程。在親子互動中,我們不僅陪伴孩子的成長,也在理解與接納中發現更完整的自己。孩子的情緒與行為常讓我們驚喜與困惑。在這裡,您可以放心分享那些不知如何回應的時刻,並學習用不同的視角理解孩子的需求。我們將探索情緒調節與有效溝通的方法,幫助孩子建立穩定的內在世界,同時讓您在陪伴中感到自在。

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2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:突然好想你/妳:走出失落沙洲,理解與陪伴

2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座:突然好想你/妳:走出失落沙洲,理解與陪伴

分開後的日子,或許讓你感覺迷失、失落,甚至懷疑自己。
這不是你的錯,也不代表你走不出來。

這場講座,將透過心理學的視角,帶你理解失戀對心理與生理的影響,探索有效的調適方法,並學習如何陪伴自己與他人走過關係的終章。

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