心衛講座消息
2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座：卸下重擔 !? 走出悲傷、學習放下～畢業照顧者的第二人生
有人說，照顧家人，是我們應盡的責任，是一種甜蜜的負擔，甚至是無法逃避的生命課題。然而，當一位家庭照顧者結束照顧責任，成為「畢業照顧者」的那一刻，卻也意味著我們摯愛的家人已經離開。
能夠卸下照顧的重擔，理應感到輕鬆，但為何內心仍然翻湧著悲傷與失落？
為何釋懷的同時，卻又夾雜著懊悔、愧疚，甚至對未來的茫然？
當生命重新回到自己的軌道，我們該如何適應這個轉變？如何面對內心複雜的情緒，學習放下過去的牽掛，迎向屬於自己的「第二人生」？
2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座：如何滋養心靈傷痕，瞭解心理諮商的運用
近期身心靈課程引發關注，許多人開始思考：當心理困擾來襲，應該尋求哪種幫助？這場講座將釐清身心靈課程與心理諮商的核心差異，幫助您做出更安全、有效的選擇。
我們將探討心理諮商的基本概念與常見迷思，說明專業諮商如何協助個人面對困境，如果您對心理健康、情緒療癒有興趣，或對身心靈課程與心理諮商感到疑惑，這場講座將提供清晰指引，幫助您找到真正適合的成長之路。誠摯邀請您一起來探索心理健康的安全之道！
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2025癒心鄉「助燃希望」公益心衛講座：職業生涯初登場~打造讓企業人資無法抗拒的履歷
您是大學新鮮人或正在尋找工作的求職者嗎？
想讓您的履歷脫穎而出？
歡迎您參加3月13日的公益講座，由資深生涯講師帶來豐富的人力資源經驗
2024「遇見自己」系列講座 : 長大的你，還好嗎？-童年逆境之影響
國際『童年逆境經驗』研究中，將逆境經驗種類分為13項，研究結果指出，一個人經驗越多項『童年逆境經驗』，成人之後身、心狀態不健康的可能性就越高。
你是否常在人群之中覺得自己格格不入?
亦或是常覺得有說不出口的疲倦、身體總是提不起勁？
或許，是時候回顧自己的童年往事，找出修通自己生命經驗的鑰匙。
從現在開始，學習照顧自己、疼愛自己、擁抱自己，與過去和解。
2024「遇見自己」系列講座 : 機會與命運-社經地位與心理健康
社會經濟地位對個人心理健康的影響是多方面的、深遠的，但這種影響往往被忽略或被誤解。
在本次講座中，我們將探討社會經濟地位如何影響人們的心理健康，從而引發更深入的思考和討論。希望透過了解我們所處的環境中不得不面對的種種挑戰，能夠讓參與者對自己的辛勞有更多的理解與慈悲。