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「你還好嗎？」——更能觸及人心的問候方式

筆者：小目米

 

 

「你還好嗎？」

 

一個看似普通的問候語，卻容易引發回答的人許多情緒。人們常常一句話哽在喉間，隨後還是輕描淡寫的帶過。「還好」、「就那樣～」、「不好不壞」都是我們常會聽到的答案，除非我們跟對方的情感比較親密，或許可以聽到「我不好」。

 

很多時候當我們問「你還好嗎？」，一定是最近對方發生了一些事，或是感受到對方狀況不是很好的時候，於是想要表達自己的關心。然而，「你還好嗎？」這句問句太廣義了。或許，我們需要更聚焦自己的問題才能獲得對方更明確的回應，如「你的臉色不好，你還好嗎？」，或是「聽說你最近家裡發生了一些事，還好嗎？」。展示出自己願意為對方帶來實質的幫助，而不是只是單純(表面)的關心。

 

或是為了可以保護到對方的隱私與心情，尊重他可能還無法說出口，同時也確保自己的能力——畢竟我們不一定隨時有心理準備承接對方即將吐露的「不好」；我們也可以在問句的前後加一句：「在我能力所及之內，如果需要我聆聽你／我的幫忙，我願意。」

 

在覺察到身邊的人狀況不好時，願意送上關心是一件很貼心的舉動。

 

一個微小的關心，可以帶給人很強大的力量和溫暖。有空時不妨多練習更能觸及人心的問候，願世間溫情化作一縷風擁抱著你和你關懷的人，伴大家走過每一個不如意的瞬間。